অর্গানিক ম্যাকা পাউডার একটি প্রাকৃতিক ভেষজ খাদ্য। যে কেউ নিজেকে সুস্থ্য ও ফিট রাখতে রোজ খেতে পারেন। দৈনিক ১০-১২ গ্রাম বা ১-২ টেবিল চামচ হালকা গরম বিশুদ্ধ পানি বা হালকা গরম দুধের সাথে মিশিয়ে ম্যাকা পাউডার খেতে পারেন। এছাড়াও ফলের রসের জুস ও স্মুদির সাথে মিশিয়েও খেতে পারেন।